Bienvenue dans cet espace qui vous est dédié !

 

A travers ce site, je vous invite à faire plus ample connaissance avec la sophrologiela réflexologie plantaire, Access Bars. Vous découvrirez en quoi ces techniques peuvent vous apporter un soutien utile pour traverser les périodes importantes de votre vie.

J’espère que vous aurez plaisir à lire ces quelques pages,    

Je vous souhaite une vie équilibrée et harmonieuse.

 


Mes accompagnements

 

  • Gérer l’hypersensibilité, l’angoisse, l’anxiété,
  • Préparer un événement important : examen,  entretien, oral, naissance, mariage …
  • Traverser une épreuve douloureuse : burn-out, séparation, deuil…
  • Prendre confiance en soi dans un domaine de vie : à l’école, au travail, en famille… 
  • Optimiser son énergie : se recentrer, se concentrer, meilleur sommeil …
  • Dépasser ses peurs, ses pulsions, gérer la douleur…

  • Pour libérer le stress, l’anxiété, les tensions nerveuses, relâcher votre corps, 
  • Rééquilibrer les fonctions vitales : nerveuse, immunitaire, digestive …
  • Relancer la circulation sanguine et lymphatique,
  • Soulager les tensions musculaires,  les douleurs articulaires…
  • Agir sur les troubles respiratoires : rhumes, asthmes, allergies… 
  • Soutenir la femme au cours des cycles de sa vie : syndromes prémenstruels, grossesse, ménopause… 
  • Retrouver de l’énergie…

  • Pour lâcher prise tranquillement, se détendre,
  • Réduire le stress, les tensions physiques,
  • Pour l’amélioration du sommeil,
  • Diminution des ruminations, des pensées négatives,
  • Retrouver plus de joie, plus d’aisance dans sa vie,
  • Accéder à une ouverture à la conscience,
  • Aide au niveau émotionnel, amélioration de l’hyperactivité… 
  • Séance à domicile sur Paris – 80 euros

  • Séance par skype en Sophrologie dans toute la France – 80 euros