Je suis Claudine Lenoël
Mon parcours commence bien loin des pratiques de bien-être. De 1990 à 2008, j’ai évolué dans le monde rigoureux de la comptabilité. Et puis, quelque chose a changé. Un besoin d’alignement, de sens, de contact humain s’est imposé à moi. C’est ainsi qu’en 2010, j’ai entrepris une reconversion vers le domaine du mieux-être. Un chemin d’exploration riche et exigeant, qui m’a menée de la rigueur comptable à l’écoute du corps.
Le Bien- être comme un retour à l’essentiel
La réflexologie, point de départ
Tout commence en 2011 avec la certification en réflexo-kinésiologie plantaire, une approche mêlant neurophysiologie et médecine traditionnelle chinoise. En 2012, je poursuis à l’école de Joëlle Marvaud avec une certification avancée, qui affine ma perception des messages subtils du corps et de ses blocages énergétiques.
Cette même année, ma rencontre avec Pascale Chenoun, spécialiste en réflexologie oncologique, est décisive. Je me spécialise dans l’accompagnement des personnes en parcours de soins, notamment à l’Onco Est Parisien et avec happytal à l’Hôpital Bichat Claude Bernard — une expérience profondément humaine.
Je complète ensuite mon parcours avec l’auriculothérapie, méthode précise et délicate, et m’initie aux « 7 blessures de l’être », une lecture du corps inspirée des travaux de Lise Bourbeau. Cela enrichit ma compréhension du lien entre vécu émotionnel, pensée et symptômes physiques.
La sophrologie, un nouveau souffle
La sophrologie s’impose alors naturellement. Cette approche psychocorporelle m’aide à relier corps et esprit, à libérer les tensions mentales et à cultiver le mieux-être par le souffle et le mouvement. Je suis aujourd’hui sophrologue certifiée RNCP (I.F.S.) avec une spécialisation enfants et adolescents (ESSA).
Je complète cette pratique avec le Brain Ball, une méthode ludique qui stimule coordination, concentration et confiance, en mobilisant les connexions neuronales.
Transmettre et continuer d’apprendre
Depuis 2016, je forme à la réflexologie plantaire dans le cadre de reconversions professionnelles, avec le désir de transmettre avec clarté, bienveillance et exigence.
En 2024, j’ajoute une nouvelle dimension à ma pratique : le conseil en nutrition certifié par l’école 5.3, pour intégrer l’équilibre alimentaire à mon approche holistique.
Formée également à des outils comme le Reiki, Access Bars™, les neurosciences, le développement personnel et la spiritualité, j’assemble toutes ces approches pour proposer un accompagnement à la fois riche, harmonieux et personnalisé.
Une pratique enracinée dans l’expérience
J’ai exploré de nombreuses méthodes (psychanalyse, hypnose, E.F.T., Tai Chi Chuan, Yoga Iyengar, Wutao, constellations familiales…) qui nourrissent aujourd’hui ma posture d’accompagnante. Un chemin personnel qui m’inspire chaque jour à écouter l’autre dans toutes ses dimensions.
Aujourd’hui, si mon rôle devait se résumer en une image : je serais une boussole pour votre équilibre intérieur, toujours à l’écoute de ce qui demande à émerger, se réparer, se transformer.
Compétences
- Réflexologie kinésio-plantaire (type neurophysiologie & chinoise)
- Sophrologue RNCP (Institut Formation à la Sophrologie – 2015)
- Spécialisation Enfance / Adolescence (ESSA – 2017)
- Brain Ball – niv1 (R. Pautonnier)
- Access Bars™, Reiki, Fleurs de Bach
- Conseillère nutrition (Ecole 5.3 – 2024)
- Formation de stagiaires depuis 2016 (Agora – ELBE -EEBE)
- Interventions en hôpital / Association Onco Est Parisien Parisien(Bichat, Happytal – 2019/2020)
Domaines d’accompagnement
- Gérer le stress, les émotions et les troubles du quotidien
- Libérer les tensions du corps
- Comprendre ses blocages et évoluer en conscience
- Trouver un équilibre nutritionnel
- Transmettre et former
Référencée sur – Annuaire CSS – RESALIB
